男人吃三七粉的副作用

很多人誤以為三七只是女人的專利，其實真的是這樣嗎？并不是的，三七對男性也有很好的效果，長期服用三七粉對于男人的健康有很多的幫助。男性可以長期服用三七粉，正常體質的人群每天服用總量在8克左右，分兩到三次服用。沒有明顯副作用，男性可以喝。

那么問題來了，既然男人吃了三七粉有很多的好處，很多男性朋友就會問，長期吃三七粉會不會有副作用？有什么樣的副作用？其實三七粉合理的食用是幾乎沒有副作用的，說到男人吃三七粉的副作用，因為任何藥物只有不正確的運用以及盲目地運用才會產生副作用，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌。

男人吃三七粉的副作用：

1、三七粉亂吃當心傷胃，三七粉的副作用吃多了會傷胃。對普通人的來說，三七粉活血功能強，但是吃多了容易傷胃。

2、總的來說，服用三七基本上百無禁忌，剛開始服三七(超量)常會出現口渴、四肢無力，不用擔心這不是三七的副作用，這是由于三七的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。

3、避免三七的副作用首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七的服用方法最好是‘少量多次’，就是說每次服用的量盡量少一點，分多次服用。

男人服用三七粉建議：三七粉,一次2克,每日2－3次,溫開水或溫米湯送服就行。此劑量對一般人無副作用，可以每天吃。