人隨著年齡的增大,身體的各種毛病也就隨之出來了。如果把人的身體比作機器,那么器官就像這臺機器上一個個的零件。隨著時光逝去,每個零件都有它的使用期限,機器也會漸漸出毛病。那么人也是一樣,年輕時一身輕松,年紀大一點身體就開始退化。如何保養身體,延緩身體退化,是每個人都應該關心的問題。三七粉是不錯的養生保健藥材,可以藥食同源,很多消費者也喜歡搭配其他藥材吃,制作成藥方效果更好,下面給大家生活中會用到的幾個方子,記得收藏。
三七粉5個超有用的方子
方子1:三七+天麻
治:頭痛頭暈、手腳麻木
天麻祛風止痛、平肝熄風,可治療血虛、肝風內動引起的頭痛、眩暈。此外,還可以用于風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。
三七具有止血、活血化瘀、消腫定痛、擴張血管、改善血液微循環、滋補強壯、抗疲勞、提高機體免疫功能等作用,亦可用于因血液循環不暢而導致的頭暈、四肢麻木。
提示:天麻粉和三七粉混合服用,治療失眠效果也非常顯著。
服用方法:每次取三七粉3克、天麻粉3克,用溫水沖服,早晚各一次。
方子2:三七+西洋參
治:補血補氣養陰
三七粉與西洋參粉混合起來,一方面三七粉可以化瘀通絡、補血,另一方面,西洋參粉可以補氣養陰,清熱生津。
《本草綱目拾遺》中亦記載:人參補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等,故稱人參三七,為中藥之最珍貴者。保持身體的氣血充足,對于心臟來說是非常幸福的一件事。
服用方法:將三七粉、西洋參粉按1:1的比例混合均勻,每次取混合粉6克,用溫水沖服,早晚各一次。
方子3:三七+丹參+西洋參
預防老年多種病
西洋參、三七、丹參按1:1:1的比例混合打成粉。
丹參是強心的良藥,能夠擴張冠脈、擴張外周血管、改善微循環,而且它是對抗血栓形成的有力武器。西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力。而三七能加強和改善冠脈微循環,入藥歷史悠久,作用奇特被歷代醫家視為藥中之寶,故有“金不換”之說法;三強聯手,治病不愁。
針對病癥:高血壓、腦中風、腦血栓、心肌梗塞、腦中風后遺癥、腦血管硬化。
服用方法:每天早晨空腹服用1次(2-3克),重癥患者可適當加量,可使用溫水、粥水(煮粥后剩下的水)或骨湯送服。
方子4:三七+丹參+山楂
降脂、預防心腦血管病
用法:三七粉、丹參粉和生山楂1:1:1比例,溫開水沖服,每天2次。
一般用于心腦血管疾病、高血壓及高血脂等癥狀者。三味藥同時食用有利于心血管病情的康復。
方子5:三七+丹參+石斛
高血糖、高血壓、高血脂、防衰老
用法:三七3克、丹參6克、石斛0.5克,飯后溫開水送服。
丹參用于心臟,高血壓;石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補五臟虛勞。三味藥合用可輔調理高血糖,血脂異常等癥。
三七的價值
三七作為一味地道中藥,是祖國醫學寶庫璀璨的明星,三七在防治三高、心腦血管問題、糖尿病,提高免疫力最常見最有效的中藥,且長期服用并沒有副作用。所以近年來大受注重養生健康人群和中西醫各大專家的推崇。