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      三七花一天的用量及每次幾朵合適?

      發布日期:2020-01-06 14:46:41出處:原創 作者:三七君 閱讀:13616

      三七花對于清熱解毒等癥狀效果很好,對于辦公室人群也具有很好的緩解壓力提神作用,那么如果是第一次喝三七花的朋友,您知道三七花一天的用量和每次泡幾朵好嗎?接下來小編就為大家科普。

      三七花一天的用量及每次幾朵合適?

      三七花對于清熱解毒等癥狀效果很好,對于辦公室人群也具有很好的緩解壓力提神作用,現在很多消費者都喜歡用三七花泡茶喝。三七花主要用于清熱、解毒、涼血、降壓、調脂、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。常喝三七花具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。那么如果是第一次喝三七花的朋友,您知道三七花一天的用量和每次泡幾朵好嗎?接下來小編就為大家科普。

      三七花一天的用量及每次幾朵合適

       

      三七花一天的用量

       

      一克三七花大概有3到4朵,而每次沖泡的量正好是3到4朵,那么也就是一次泡的重量一克左右即可,一天一般人泡3到4次,那么總量來說就是三七花一天用量是5到7克左右為宜,具體的看個人喜好。因為三七花比較苦,如果受不了苦味的可以每次少放點,不怕苦味喜歡濃味的可以多放點。按照每人每天5到6克的三七花用量,一斤三七花可以連續食用100天,3到4個月,是不是很劃算呢?現在我們文山三七之家的三七花價格只需100多元一斤,超實惠。

      三七花一天的用量及每次幾朵合適

       

      三七花泡水一次放幾朵?

      通常來說用三七花一次三到五朵直接開水泡服,有清熱腹肝、降壓、鎮靜安神的效果;如與適量青果一起泡服能預防急性咽喉炎。

      三七花茶泡水:一般根據花的的大小,一天一份,一份3~5朵,三七小花看著小,但泡開了還是和大朵的差不多的。泡的方法一樣,將3~5朵三七花放入茶壺或者口杯粒,里面倒入開水,接著把水倒出,這樣有殺菌清除外面灰塵的作用;再次倒入開水,泡制3分鐘后,看著里面的水慢慢變淡黃綠色就可以喝水了,反復沖泡,一直到水淡為止。云南滿澤三七花茶每天3~5朵,一份反復沖泡,一天可以喝多次,但不建議喝隔夜茶。

      三七花一天的用量及每次幾朵合適

       

      三七花常見吃法的服用量

      1.治肝火上炎引起的頭痛、頭暈、耳鳴、目赤紅腫等。

      泡法:用三七花15克,桑葉12克,沸水沖泡,代茶飲用。也可水煎服,每日2次。有平肝瀉火之功效。

      2.治高血壓、高血脂,神疲乏力、肢體麻木、頭暈失眠等。

      泡法:用三七花、槐花、白菊花、決明子各10克,代茶飲用。有平肝降壓、降脂之功效。

      3.治糖尿病屬氣陰不足兼燥熱癥,口干乏力、心煩者。

      泡法:用三七花5克,每日泡茶飲用。久服有調節血糖之功效。

      4.治復發性口腔潰瘍。

      泡法:用三七花、木蝴蝶、白及各9克,水煎服,每日1劑,連服7天。具有清熱解毒、止血斂瘡、消炎鎮痛之功效。

      5.治急慢性咽喉炎、咽痛咽干、大便秘結。

      泡法:用三七花10克,羅漢果1枚(打碎),水煎服,每日1劑。具有生津止渴、潤腸通便之功效。

      一般的用法就是,確定自己是可以吃三七花的體質后,可以到藥店購買三七花,每次取3克用開水沖泡之后代茶飲即可。不建議三七花和其它花茶一起使用,因為三七花單味使用效果比較好,可以加入冰糖,味道佳。

      每天服用2到3劑,不拘時頻頻飲用(隔三差五做茶水喝,但不可以每天都喝三七花而不喝白開水),大約1到2個月可以見到明顯的降壓效果。

      三七花一天的用量及每次幾朵合適

       

      三七花茶長期服用輔助調節與改善,每天別用太多,一份3~5朵,反復沖泡就行;需注意的是嬰幼兒、孕婦、哺乳期婦女不建議服用。而具有三高,長期在辦公室工作的亞健康人群要多服用三七花,這樣能夠改善您的健康。

      三七花有大朵點的小朵點,大朵的要開點,或者三七花年份就長點,就是在三七上市時間要稍微長點,像傘一樣要撐開點;這種很熟的花,運輸或者曬的途中上方的小花骨朵容易掉下來。小朵的是還沒有完全熟,完全展開,這種不使勁壓著一般不容易碎,好運輸,上方小花苞不容易掉下來;其功效與作用一樣,藥效來說年份4到5年最好,3年的也不錯,2年花藥效就比不上3年以上的了。

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